Na tatami je samozřejmě velice důležitý celkový vzhled aikidoky, ale je jedna část těla, o kterou bychom měli zvlášť dbát, a tou jsou chodila. Přichazeji do nejužšího kontaktu s tatami, kde si později otíráme tvář (NAPŘÍKLAD PŘI NIKYO), proto je důležité, abychom měli chodidla krasná a upravená. LUCIE RADÍ: Nebojte se na tatami zazářit aspoň…
Continue Reading